Therapieformen
Osteopathie
Selbstheilung
Die Selbstheilungsprozesse des Körpers reaktivieren wir durch die Wiederherstellung von Bewegung und Rhythmus.
Bei Schmerzen und Bewegungseinschränkungen im gesamten Körper kann die osteopathische Behandlung Hilfe leisten.
Auslöser für die Schmerzen sind oft blockierte Gelenke, verklebte Gewebe oder verspannte Muskeln.
Massagen
Klassisches Massagegrundwissen
Die Kenntnisse einer klassischen und fundierten Physiotherapieausbildung und die Erfahrungen die ich in Indien über Ayurveda erlernen konnte, spielen in meinen Behandlungen genauso eine Rolle wie die vornehmlich wahrnehmungsgeleitete Körperarbeit.
Das Tempo, die Reihenfolge und die Qualität der Berührungen und Griffe, sowie das Auffinden der eigentlichen körperlichen Problemfelder ergeben sich häufig aus Impulsen heraus.
Durch Intuition, Individualität und Natürlichkeit kann sich ein weiter Raum öffnen, der nachhaltig Entspannung bringt.
Yoga
Die Fünf Tibeter
Vor vielen Jahren kam ich über die regelmäßige Ausübung der Fünf Tibeter selbst zum Yoga. Geleitet von meiner persönlichen Begeisterung für die routinemäßige Anwendung immer wiederkehrender Bewegungsabfolgen, belegte ich verschiedene Yogakurse im In- und Ausland und konnte so fortwährend mein Wissen vertiefen.
Mittlerweile praktiziere ich Yoga nicht nur mehr selbst, sondern biete es in Kursen Menschen verschiedenster Trainingsstufen an. Das Hauptaugenmerk liegt auch hier wieder, wie in meinen Behandlungen, auf der bewussten Atmung und der Meditation.